Фреймы- это разбиение внутри рабочей области браузера на несколько окон [областей]. Каждое окно может содержать свой документ, иметь свои полосы прокрутки.
Пример разбиения рабочей области браузера на фреймы ("классическая организация" по эффективности и частоте использования):
| содержание : | документ : |
Можно реализовать связь между фреймами, таким образом, чтобы по нажатию ссылки в одном окне, документ загружался в другое окно.